一、长期使用镇静催眠药物容易成瘾。

这是由于反复或持久摄入某种安眠药物，造成对该种药物躯体和心理上的依赖，表现为对药物的需求十分迫切，不予服药即感焦虑不安、失眠。有酒或其他药物依赖者更容易产生对镇静催眠药物的依赖性，更应该注意。

二、长期使用镇静催眠药物容易产生耐药性。

白天药物促进肝脏产生药物的分解酶增多，体内的药物就能够很快地被这种酶破坏，从而使药物的催眠作用逐渐减弱，而产生耐受现象，疗效下降，影响睡眠结构。因此，有些人吃安眠药的剂量会越来越大，造成严重的后果。

三、镇静催眠药物具有一定毒性。

因为大多数催眠药物经过肝脏分解，由肾脏排泄，因此，长期服用可增加肝、肾功能的负担，引起肝脏肿大、肝区疼痛、黄疸、水肿、蛋白尿、血尿、恶心、恶心、食欲减退、腹胀、便秘等肝、肾功能损害及胃肠道功能紊乱。

以上就是专家针对“服用镇静促眠类药物的危害”的一些讲解，希望能够帮助到你。失眠症归根结底还是要到正规的失眠医院治疗，这样才能才能从原发因素着手治疗，否则一味的吃镇静催眠类药物会引起上述危害，同时还会影响人体促性腺激素的分泌，男性导致性功能障碍，女性导致不孕症等。所以，大家一定要慎重选用镇静催眠药。