宝宝与成人相比，肠胃消化系统发育不成熟，虽然6个月之后已经可以搭配简单的辅食，但有些食物宝宝在周岁之内可千万不能碰。
1.蜂蜜。蜂蜜可以促进消化、润燥排便，但蜂蜜中极其容易产生肉毒杆菌，婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而宝宝肝脏的解毒功能又差，易引起肉毒杆菌性食物中毒。
2.蛋清。婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。
3.高汤。高汤中虽然富含营养，但却缺少重要的维生素。周岁内的宝宝饮用高汤不仅得不到全面的营养，还会干扰其它营养的吸收。
4.咸菜。咸菜内含有过多的盐分，长期或频繁食用会对宝宝肾脏产生负担，不利于以后的成长发育。
5.含有牛初乳成分的奶粉。乳牛所处环境奶源常受污染，而含有牛初乳成分的奶粉也由于其成分比较复杂，所以不建议周岁之内的宝宝饮用。
6.鲜奶。鲜奶中蛋白质分子结构大，不好分解，对宝宝胃肠道吸收不好，且所以周岁内宝宝不宜饮用。
7.花生酱。花生酱成分易引起过敏宝宝反应，并且保存易受黄曲毒素污染。
8.味精。味精吃多了容易引起宝宝缺锌，影响生长发育。
9.含有大量草酸的蔬菜。如韭菜等蔬菜中含有的大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
