方秀宝（右一）加入社区中医保健小组后，经常定期为居民开展耳穴疗法等中医保健。

40岁时被查出胃癌，当时被医生告知仅剩6个月生命，如今七旬的方秀宝依靠坚韧的意志和科学的治疗方法战胜了病魔，并推己及人用自己的经历服务更多社区居民。

退休后进入大学学习中医保健

“病魔并不可拍，可怕的是我们每一个人的心魔。”在病情缓解后，方秀宝总结道。方秀宝是普陀区石泉路街道管一社区的一名退休党员，并于2013年进入上海市退休职工大学学习，随后加入到管一社区中医保健小组，如今，她们的技术和服务已让社区上万名居民受益。

1982年，当时年仅40岁的方秀宝还是上海牙膏厂的一名普通员工，因胃部不适在前往医院检查时，被诊断为胃癌。化疗过程中，方秀宝经历了身体折磨和濒临死亡的精神摧残，但最终她依靠坚韧顽强的精神意志和科学合理的治疗方法，战胜了病魔。

1996年，方秀宝被评为“上海市三八红旗手”。或许是“久病成医”，退休后的方秀宝开始研究中医保健知识，开始学着调整心态，想着为社区、为居民做一些公益事业。

2013年，方秀宝进入上海市退休职工大学学习，在这里她学习了如何量血压以及做一些中医保健。方秀宝称：“这种学习经历像给自己注入了一种新的生命，帮助了自己也可以给更多人带来帮助。”

吴鸿芳是上海退休职工大学中医保健服务队的负责人，也可以称得上是方秀宝的“老师”。“当时，上海职工退休大学中医保健老师年龄都偏大，想着要培养一批新的队员，这些队员需要有热心、善心，能够学习技术，到各个培训点实习，开展公益服务，造福社区居民。” 方秀宝义无反顾地加入这一小组。

贡献余热，服务更多社区百姓

2012年4月20日，在管一居委会综治和调解主任方美芬的介绍下，管一社区中医保健小组正式成立。

方秀宝同时于2013年1月加入到小组中，除了为居民开展中医保健服务外，还以个人抗癌经历，向同样患病的社区居民科普如何正确接受治疗，在她的疏导下很多居民慢慢走出疾病阴影病情得到控制，而她同时也成为了普陀区癌症俱乐部的一名健康顾问。

社区居民龙大伯64岁，患有“抑郁症”，同时身体脾胃差、走路不稳，需要家属搀扶，小组成员通过耳穴疗法帮其治疗2年，如今龙大伯已经能像正常人一样自行走路。

石泉路街道管一居民区党总支书记刘芳被小组的这种热情所打动：“这样的公益活动不赚居民一分钱，所有的诊疗设备都是这些热心公益的小组成员自己掏钱买来的，社区中哪里有居民需要服务，他们都是随叫随到，有时候甚至是晚上，为了方便那些行动不便的老人，她们也会上门服务。”70余岁高龄的周老太常年患有尿失禁，她却因这一疾病不能实现外出旅游的梦想，小组成员为其做各类中医保健，尿失禁状态大大缓解，面对小组成员的公益善举，周老太感慨：“每次到社区来，最想说的就是感谢你们。”

“社区居民身体好，就是我们最大的开心。”这是管一社区中医保健小组每个人的心愿。如今小组共有7名成员，人虽然不算多，但4年多来，服务的社区居民已经超过13000名。在她们的带动下，社区越来越多的“好心人”都拿出余热，如那些退休的医学专家教授，帮助社区居民开展定期的医疗咨询、健康科普、心理疏导等，让偌大一个社区变成一个温暖的大家庭。