产后贫血吃固元膏

盲目滋补适得其反

中医滋补理念深入人心，手术失血、伤元气要补气补血，女人生孩子后，也要用一些补血佳品。缺啥补啥，大方向没有错，但实现路径却不是那么简单。

2009年，《不生病的智慧》这本书流行，书中所荐固元膏也备受追捧。刘女士产后没劲、头晕，检查发现贫血，就买来阿胶、红枣等原材料在药店制作固元膏。吃了几个月后，贫血症状非但没有减轻，反而吃不下饭，肚子胀得受不了，像怀孕六七个月一样大。她辗转到河南省中医院找专家武月萍看病，当了解详情后，被要求立刻停掉固元膏。

刘女士是典型的虚不受补。她脾胃阳气不足，气血不畅，滋补的固元膏进入体内，无法消化运转，非但达不到补血效果，反而会积滞体内伤害脾胃的运化功能，还会腻住血脉，加重气血不通，从而出现腹胀、吃不下饭的现象。

武月萍说，滋补养生有个前提，就是你的脾胃得能承受得了补品的“恩泽”，脾胃虚弱的情况下进行滋补，就像给干旱板结的盆花浇水，水量过大，要么溢出，要么迅速顺着裂缝从盆底气孔流出，有经验的养花人，会先松翻盆土，让盆土有能力吸收水分，然后再浇水。

这就是中医所提倡的，进补先过“脾胃关”和“气血关”，身体过关了再说怎么补的事。

感冒半年未见好

提高免疫力不能用膏方

膏方虽好，但是吃膏方也是有讲究的，错误的方法、错误的服用时间不仅对身体无益，反而会加重病情。

郑州居民张阿姨今年已经有60多岁了，她对“冬令进补，三春打虎”这句话深信不疑，她认为膏方能够平调阴阳，恢复人体内环境以及增强人的抵抗力，每年冬天，她都会到郑州市中医院开膏方。张阿姨平时很注意保养，每天都锻炼身体，所以身体一直很不错。但今年一向健康的张阿姨却被一个感冒困扰了6个月，平时一动就是一身汗，经常感到口渴、腹胀，她认为自己的抵抗力下降了，前不久到郑州市中医院找到制剂室主任白明学，希望能够开增强抵抗力的膏方服用。

了解了张阿姨的病情后，白明学建议她感冒好了再服膏方。白明学解释，张阿姨外感风邪，机体处于一种往外排泄的状态，如果继续服用膏方进补，虚虽补了，却等于是关了门，将病邪留在体内就很难驱除，邪盛体虚时治疗首先祛邪，不能贸然进补。

几十味名贵药制成膏方

价值高不一定包治百病

经常会有医生遇到这样的病人，到医院的第一句话就是，我要用最好最贵的药，便宜药疗效不好。面对这样的病人，医生哭笑不得。随着人们生活水平的提高，膏方已不再是奢侈品，成为能够消费得起的养生品。有些人一味追求价格，忘记了膏方存在的真实意义——防病治病。

白明学遇到过一位教授，教授学富五车，但医学知识水平却相当于小学程度。他不知在哪儿找到一个偏方，说能够强身健体，包治百病。于是，他到郑州市中医院找白明学，希望能够按照这个方子配制膏方。这个方子把白主任吓了一跳，方子上密密麻麻写了59味药材，而且每一味都是名贵药材。如果配成膏方，费用要几十万元。最关键的是用这些药配成膏方，不仅无效果，还会危害健康，基本就是花冤枉钱。

白明学苦口婆心地劝说，适合自己体质的药才是最好的，开膏方要经过大夫望、闻、问、切的辨证，一味把名贵药材堆积到一起，是一种非常错误的做法，比如方子中所提的冬虫夏草，其性偏温，阴虚内热的人就不适合。“药贵，在于它的稀缺，是价值贵，并不是贵在包治百病。”

医生通过辨证确定人的气、血、阴、阳是否亏虚，同时结合一些致病因素，开出符合个体的组合药方，才能起到治已病、防未病的作用。一味追求价格，除了带来心理上的安慰和满足感，并不能起到预期的作用。

频繁食用身上长泡

膏方并非多多益善

膏方虽好，但是要适量，膏方一般多黏腻，过多服用膏方会加重人的脾胃消化负担，最后非但补不进去，还会导致人体阴阳失衡，甚至气血亏滞。

刘女士听说膏方能够调理身体，增强抵抗力，到郑州市中医院开了几料膏方。膏方是好东西，多多益善嘛，于是，她每天一有空就吃一勺膏方，半年下来，她发现自己仿佛处于一种想要“爆炸”的状态，经常燥热不堪，而且稍有风吹草动就会感冒，嘴唇、后背起的全是泡，她找到白明学主任求助。

了解情况后，白明学解释，刘女士是膏方服用的量太多了，正常成年人每天膏方服用量为25克~30克，老年人10克~15克，12岁以下的儿童是成年人的三分之一。“给你开的膏方中有温补的药，吃多了会生热，嘴上、后背长泡也就不稀奇了。”膏方要产生好的调理效果，并非多多益善。