近日，媒体报道杭州一名中年女子，吃了一次春笋后开始拉黑便，之后继续吃了几天，竟突然呕出一斤血来。

事件回顾

第一天，这名女子买了几根春笋回家烧了碗腌肉炖春笋，一家人把这一大盆吃了个精光。第二天，她又烧了一大碗。第三天，她想着每天烧汤会腻，便弄了个油焖春笋。然后是第四天、第五天，他们家的饭桌上春笋就没有断过。而突然的呕血就发生在第五天晚上。

其实，这位女患者自己跟医生说，在吃了第一顿春笋后，第二天上厕所的时候，她看到自己的大便颜色有点变黑，可当时并没有引起重视。后面几天还照样吃笋，大便的颜色都有点黑。而稍微有点医学知识的人都应该知道，大便颜色变黑，最大的可能就是消化道出血，因及早上医院处理。她竟看到了也没有在意，险些酿成大祸。

全家人都连着吃了五天的春笋，为何唯独女主人发生消化道出血呢?经了解，这位女患者有消化道溃疡病史，事实上发现已经有两年多的时间，只是偶尔会有上腹痛痛，她就没记在心上。殊不知，溃疡的地方很容易变成出血点，要是出血量大的话，还可能危及生命。

笋中含有大量的纤维素
　　健康人也不能连吃一星期

宁波市中医院消化内科主任中医师王邦才：笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素等特点。“健康人群适量吃笋基本上没问题，但是在吃的时候，要细嚼慢咽，也不能连续一个星期都吃。因为笋还含有难溶性草酸钙，会对胃粘膜产生刺激。”吃笋尤其是吃毛笋的时候，大家难免会吃到涩味，这就是其含有草酸钙的原因。要减少涩味，可以先用开水把笋烫5-10分钟。

消化道溃疡饮食要注意什么？

　　东南大学附属中大医院消化科副主任陈洪：应做到早吃好、午吃饱、晚吃少，饭前进少许汤水有助于消化，同时可防止食物对胃黏膜的刺激，但大量汤水会冲淡胃酸影响消化，一般中、晚餐前以半碗为宜，而早餐前可稍多些，以补充一夜水分的流失。并注意要起居有规律，使机体处于良好的良性循环之中，预防溃疡。

　　同时，注意摄入各种维生素，如维生素C，可促进机体的氧化还原反应及再生过程，加速溃疡面的愈合；维生素A能刺激黏膜缺损处的上皮生长。

老溃疡复发药店买药“自疗” 是否得当？

有些老溃疡病人出现症状会认为“溃疡又复发了”而根据以往经验自行去药店买药治疗。虽然，这样能够缓解症状，但有时会延误病情。因为，抑制胃酸药物（如奥美拉唑）、保护胃黏膜药物（如达喜）等对胃癌的某些症状有一定的缓解作用，这样会延误对胃癌的诊断。需要注意的是，对于45岁以上的新发溃疡病人，要及时做胃镜检查，不要自行服药。