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[课程回顾]树立自然分娩信心 拉玛泽分娩呼吸训练
作者:   发布时间:2018-02-26 14:40:54   来源:   评论:0

2月24日上午,春节刚过,南阳圣玛妇产医院孕妈咪课堂迎来了第一堂课。虽然今天风有点大,但也不及宝妈们对于拉玛泽呼吸分娩课程的热情,现场座无虚席,座位加了一波又一波,最后还有好几个宝爸站着听课。据国家计...

224上午春节刚过,南阳圣玛妇产医院孕妈咪课堂迎来了第一堂课。虽然今天风有点大,但也不及宝妈们对于拉玛泽呼吸分娩课程的热情,现场座无虚席,座位加了一波又一波,最后还有好几个宝爸站着听课。

据国家计生委人口宣教中心的资料显示,82%的产妇对住院有心理负担,98的产妇在分娩时有恐惧症。而 “拉玛泽分娩减痛法”(Prepared Childbirth-Lamaze Method)是1952年,由法国产科医生拉玛泽创立的。一种分娩预备和训练方法,可以使准父母在产前对分娩过程就做好了心理和生理的准备,经过训练掌握分娩技巧及减轻疼痛的各种方法。

这应该也是此次课程如此受欢迎的原因了吧。

拉玛泽呼吸减痛培训 

Lamaza respiration

开讲了!

 

老师李意授课生动有趣,课堂气氛活跃

 

圣玛医院课间为妈妈们准备了茶点

产科专家现场示范拉玛泽呼吸法训练

面临产痛每一位产妇都会感到紧张、害怕并不知所措,很多人因此发生难产,或是损伤会阴部。其实,能否轻松而顺利生出宝宝,很多时候取决于分娩前所做的准备。如果在分娩前用心练习拉玛泽分娩法,即做助产体操、身体放松和呼吸技巧等练习,那么当产痛来临时会帮助你减轻痛苦,有助于宝贝轻松顺利地出生。

     产科专家指出,“拉玛泽生产呼吸法”必须在身心完全放松的情况下,才能发挥最好的减痛效果。因此,平时丈夫应协助妻子做肌肉放松的练习,进行正确的运动及待产按摩放松技巧。

    当子宫收缩时,全身肌肉必须放松,才能让足够的氧气输送到子宫,以供胎儿使用。此外肌肉放松后,产妇才能集中精神运用呼吸技巧,以达到减缓疼痛的目的。

孕妈妈听讲全神贯注

 

拉玛泽教学视频 供准妈妈做温习

       透过“拉玛泽生产呼吸法”,不断地练习各种肌肉放松和呼吸技巧,不但可以减缓生产时的疼痛,夫妻间因为共同的练习过程,更可促进彼此间的感情,帮助您克服心中的恐惧,轻松顺利地生产。

南阳圣玛妇产医院孕妈咪学校每周六上午准时和准妈妈们相约,内容涵盖孕期知识、分娩预演、产后护理、准爸爸训练营、新生儿知识、儿童成长等多方面的内容。如果此时的你,正在孕期中,那么就一定不要错过如此精彩的妈妈课堂!

圣玛孕妈咪课堂积分政策:

每次到场的妈咪学员,积10分;

邀请新同学加入孕妈课堂,首次一次性奖励积50分;

所积分数在生产时可抵扣现金;

1积分=1元人民币。

 

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