辣木籽水
它当中含有木质素，可以增强体内细胞吞食细菌的活力，起到杀菌消炎的作用，不但能调节肠胃，还能祛除口臭，对于胃不好的人可以每天喝一些来抑制幽门螺杆菌。
紫甘蓝
紫甘蓝被称为天然的养胃菜，而且它富含的维生素特别多，不仅能够修复胃黏膜组织，而且还能够调理胃溃疡，提高细胞的活跃度，有效降低幽门螺旋杆菌的出现。
山药。山药含有的黏液蛋白，有很好的养胃护胃，修复胃黏膜的作用，经常吃一些，可以帮助提高肠胃功能，减少胃病的发生。
蜂蜜泡水
由于蜂蜜中含有不同种类的糖分、酵母等微量元素，它们能有效地作用于肠壁，对于修复破损的胃黏膜有一定的作用。而且蜂蜜泡水还能清洁肠胃，抑制消化系统中的细菌滋生。
苍术
苍术是一种传统的中草药，也被人称作是胃病的“死对头”。其中含有丰富的维生素A，不仅能够帮助肠胃补充所需的营养，促进脾胃气机循环，还有助于增强胃动力。
桑葚。
桑葚的营养价值很高。而且对抑制幽门螺杆菌生长有良好作用，有助于降低胃病的发生率。此外，桑葚还富含花青素，有助于改善消化和胃的吸收功能，有助于修复受损的胃黏膜。
