孕期漫长+诸多限制
怀孕的你，难免感觉到烦闷？
这不能做，那也不方便做
还能做些啥有趣的事么？
南阳圣玛妇产医院·孕妇学校
“孕享三月 双人瑜伽助顺产”
大型公益活动开始报名啦！
孕期双人瑜伽的好处有哪些呢？
增加夫妻感情
可以很好的增进准爸爸准妈妈和宝宝的连接，心情愉悦。夫妻之间的交流可以很好的增进夫妻之间的感情，准妈妈开心了，宝宝在腹中才能有更多安全感。
减轻孕期浮肿
孕中期，多数孕妈咪会出现浮肿现象。孕妇瑜伽能加快准妈体内血液循环促进新陈代谢，减轻孕期水肿，控制孕期体重。
有利于顺产
分娩是个体力活，大多孕妈在分娩前会紧张不安，集恐惧与一身。
孕妇瑜伽可帮助孕妈在临产前保持平和状态，扩大骨盆，减缓产程，疼痛感，并且有利于顺产。
南阳圣玛妇产医院一直以关爱妇女儿童为己任，倡导自然分娩、促进优生优育，提升整个社会对孕产妇健康的关注，让更多的孕妈受益!
南阳圣玛妇产医院一直以关爱妇女儿童为己任，倡导自然分娩、促进优生优育，提升整个社会对孕产妇健康的关注，让更多的孕妈受益!
