根据2003年鹿特丹会议上统一了的诊断标准，符合以下3项中任何2项，则可确诊为“多囊卵巢综合征”：①稀发排卵和（或）无排卵；②有高雄激素血症的临床表现③超声检查时发现多囊性卵巢。
前两项表现出来的症状是：月经稀发，几个月甚至半年才来一次，或者是索性停经很久，加上身体的体毛浓重，有比较严重的痤疮，一旦有了这样的症状，就有必要去医院做B超检查卵巢的状况了。
“多囊卵巢综合征”现在越来越高发，研究发现，这与精神压力增加，作息紊乱有关系。
过去不孕的人，治疗的时候有个“土办法”，就是抱养一个孩子，再起个“令弟”“招弟”之类的名字，之后真可能就怀孕了。很显然，这不是抱养孩子和起名的功能，而是因为她们由不孕造成的精神紧张随着自己放弃生育的愿望而彻底放松了，心结解开了，包括“多囊卵巢”在内的，各种因为精神压力影响的生殖机能得以恢复。从这个角度上说，育龄女性的备孕其实只需要做两件事，一个是不要过胖，肥胖者及时减肥，很多时候，减肥就是治疗“多囊卵巢”的好办法，其二就是放松心情，顺其自然，要相信自然赋予人类的生殖本能。
