按按然谷穴降糖效果好
作者：发布时间：2017-02-20 17:22:02 来源：南阳日报评论：0

然谷穴位于足内侧缘，足弓弓背中部靠前的位置，可以摸到一个骨节缝隙，这就是然谷穴。

　　然谷穴是升清降浊、平衡水火的首选穴位，保健作用显著，最常用的就是治疗烦躁口干、咽喉肿痛，对糖尿病及遗尿、遗精等病也有一定的疗效。坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。可以在晚上洗完脚之后，用大拇指用力点揉然谷穴，直到该位置能明显感觉到有酸胀感为止，可以左右两只脚替换按揉。

按按然谷穴 降糖效果好 作者： 发布时间：2017-02-20 17:22:02 来源：南阳日报 评论：0