春季来临,宝宝的皮肤变得非常干燥、敏感,总是挠个不停、痒得要命,到底是什么原因呢?家长们应该如何让宝宝的皮肤保持健康状态呢?
婴幼儿皮肤“砖小墙薄不牢固”
我们皮肤科医生常常把人体表皮的结构比喻为砖墙。表皮的最外层是角质层,角质形成细胞就像砖块,细胞之间充满的脂质就像灰浆,它们共同形成稳定的皮肤屏障,这样的结构被称为“砖墙结构”,帮助人体对抗干燥等恶劣的外界环境。
和成人相比,婴幼儿的皮肤结构发育尚未完善,皮肤角质层和表皮的厚度都显著低于成人。角质形成细胞也小,也就是说砖块小,砖的层数少;婴儿皮肤的脂质含量低于成人,也就是说墙薄,灰浆不牢固。所以婴幼儿皮肤屏障功能不全,皮肤水分容易丢失,这些特点使宝宝更容易产生各种皮肤问题,其中最常见的就是湿疹。
皮肤屏障功能障碍引发“湿疹”
湿疹(Eczema)是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。典型表现为皮肤发红、丘疹、表面粗糙、脱屑,伴渗出结痂,异常瘙痒。湿疹发病机制尚不明确,目前多认为是由内外因素综合作用的结果。但小儿皮肤科医生认为,在婴幼儿期主要是皮肤屏障功能障碍进而引发免疫异常所致。
婴幼儿更容易得湿疹的原因,首先是宝宝的皮肤屏障功能尚未成熟,可以理解为这是婴儿皮肤发育成熟过程当中的一个普遍现象。大多数宝宝随着年龄增长,皮肤发育完善,湿疹就会明显减轻或者彻底好转,家长大可不必过度紧张焦虑。其次,一部分患儿有过敏性疾病(如湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等)的家族史,这些宝宝的湿疹病情会慢性反复,病程长,但大多数仍会随着年龄增长逐渐好转。
北方的春季寒冷干燥,经常刮风,导致皮肤水分丢失更多。皮肤干燥皴裂,皮肤屏障功能下降,所以湿疹在北方的春季尤其高发。
应对要重视皮科大夫建议
皮肤是人体的屏障,皮肤干燥的时候就有很多裂隙,皮肤屏障功能差,外界因素容易刺激皮肤,引发湿疹。我们认为对付湿疹,60%要靠润肤,40%才需要药物。润肤就是大量使用润肤霜,把皮肤裂隙堵上,临床上,我们使用的润肤霜是二甲硅油乳膏,也叫硅霜一号,就是大家俗称的硅霜,是首儿所自制的一种医学润肤霜。
春季最常见的是乏脂性湿疹,也叫干性湿疹,如果宝宝的皮肤干燥、粗糙、瘙痒,家长只需要多润肤,修复皮肤屏障,保持皮肤的光滑滋润,就可以达到治疗效果。
但如果皮肤不仅干燥,还出现轻度的发红和小疹子,就要在润肤的基础上增加外用药物治疗。我们使用的是首儿所研制生产的纯中药院内制剂——肤乐霜(药制字Z20091001),它内含荆芥穗、连翘、白芷等八味中药材,具有清热燥湿、祛风解毒的功效,临床上应用治疗儿童湿疹20余年,广受患者好评,2010年还入选北京市首批“小膏药重现工程”。
既往的临床观察证实,肤乐霜对轻度的婴幼儿湿疹有效;治疗严重的皮疹,将肤乐霜和糖皮质激素药膏混合搭配使用,可以有效减少糖皮质激素的用量和浓度;湿疹得到控制后,采用糖皮质激素药物“降阶梯”的方法,逐渐减少激素比例,增加肤乐霜比例,最后停药,可有效防止湿疹复发。
上面提到的糖皮质激素,是治疗湿疹的一线用药,也是保证疗效的关键。但很多家长谈“激素”色变,对糖皮质激素使用的安全性非常恐惧,其实大可不必。因为儿童大多选用的是弱、中效糖皮质激素制剂,而且用药量及用药时间是在皮肤科医生的指导下严格使用的,可以避免长期、大量使用,因此非常安全。
另外,对于湿疹治疗期的孩子,我们建议要持续使用硅霜,而且用量要达到一星期250克,也就是半斤。只要皮肤没有裂缝,恢复屏障功能,过敏反应就会减轻直到消除。
护理宝宝皮肤注意洗浴习惯
最后要说的是,针对湿疹宝宝的敏感皮肤,正确的皮肤护理非常重要。除了我们提到的在干燥季节加强润肤以外,还要注意宝宝的洗浴习惯,保证适宜的水温(不超过39℃),每1-2日洗浴1次,每次时间控制在5-10分钟,选择低敏无刺激的沐浴露。沐浴结束后,用柔软、吸水性好的纱布或纯棉浴巾擦干宝宝的身体,然后即刻全身涂抹润肤剂。宝宝的衣物穿着也要纯棉、宽松,不要穿得过多,室内温度以20℃-24℃,湿度40%-60%为宜。
我们希望和家长互相配合,共同管理好湿疹,让宝宝的皮肤更健康,更漂亮!